Hallo! Vanmorgen werd ik rond 5 uur wakker met Ben’s vroege alarm (hij is deze week op een vroege schema). Dus ik was zowel op en bereidde me voor om een paar eenvoudige mijlen voor de zon te rennen. Ik aarzel altijd Feyenoord Thuisshirt om voor de zon te rennen (meestal omdat ik bang ben voor het donker), maar Brooks stuurde me onlangs het perfecte stuk uitrusting hiervoor –
Brooks nachtleven Vest
Mijn nieuwste video’s
Marathon training dag 2
Marathon Training Journal Day 2. runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 1 minuut, 45 seconden
Volgende
Onorthodox boek en Netflix -evaluatie
07:28
Live
00:00
08:21
01:45
Het meest voor de hand liggende dat het uitstekend maakt voor runs met weinig licht is de kleur. Ik moest selecteren welke kleur ik wilde evenals roze gekozen. Ja, het is zo helder als ik het leuk vind! Het is ook beschikbaar in geel of groen.
Maar er is veel meer aan de hand dan de kleur – deze week heb ik Brooks kledingexpert geïnterviewd, Gabe Maricich. Hij gaf me de primeur over hoe ze de reflecterende stukken op hun nachtelijke uitrusting hebben ontworpen om bestuurders te laten zien dat het een hardloper is, geen postbus of iets anders dat nadenkt over de kant van de weg.
Zuid -Californië was vanmorgen ook een beetje koud. Het vest bood de perfecte hoeveelheid warmte zonder dat ik het na 1 mijl wilde verwijderen.
Andere kenmerken van het lopende vest:
• Fit: semi-gepast • Winddicht en waterbestendig met duurzaam waterafweermiddel (DWR) afwerking • Volledige ritssluiting met binnenste stormwacht en ritsgarage • achteropening voor extra ademend vermogen • interieur vochtbestendige mediazak evenals Twee zijkapzakken • Voor/achterkant 3M ™ Scotchlite ™ Retroreflectivity
Brooks biedt ook een nachtlevenjack. Ik ging met het vest, omdat ik niet zoveel warmte in Zuid -Californië vereiste, maar dit is een uitstekende keuze als je in een koeler klimaat bent.
Ik heb 4 eenvoudige mijlen gedaan. Ik probeer nog steeds erachter te komen hoe mijn benen voelen na de marathon van dit weekend, dus ik nam geen enkele vorm van muziek of een horloge – ik concentreerde me op hoe mijn benen zich precies voelen. Mijn IT -band is vrij strak en heeft echt wat stretchen nodig, evenals schuimrollen. Anders Borussia Dortmund Thuisshirt dan dat ben ik oké.
Post Run Ik deed het grootste deel van Jillian’s 30 dagen shred – ik wilde echt 6 weken zes pack doen, maar ik kan mijn dvd niet ontdekken. Boo. Dus ik Gamba Osaka Thuisshirt deed de 30 dagen tot het laatste deel van niveau 1.
Ontbijt – Eieren en Pumpkin Haat Bran. Ik vind het leuk dat de haverzemelen zo zwaar in mijn buik zit – ik had ook honger als dat nodig had!
Vraag: Heb je je herfsttrainingsuitrusting al uitgestort?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel